体重：13日 73キロ 14日 72.6キロ 食事：13日昼 ペペロンチーノ 夜 前作っておいたキーマカレー 14日昼 冷凍唐揚げ、ご飯 夜 チーズ釜玉 日記二日目にしてサボってしまった。けどそれで良いと思う。ゆるゆる続けていきたい。 13日は仕事を19時までしてそのあ…