【体重】 31日：71.5kg 【食事】 31日 朝：プロテイン（牛乳割）、沼① 昼：沼② 夕方：沼③ 夜：沼④、プロテイン（水割）、卵2個 なーんもない虚無な一日 ・仕事 久しぶりに家で仕事をした。やること色々ありすぎて逆にどうでも良くなる感じになった。仕事を早…