星のかけらを集めよう

些細な日常や考え事の日記

2021-02-09から1日間の記事一覧

2021年2月9日

【体重】 9日:量り忘れ 【食事】 朝:焼きおにぎり、つくね(どっちも冷凍) 昼:キーマカレー(冷凍)、ナン 夜:鶏肉とキャベツとブロッコリーのトマト煮込み 【運動】 腕立て、腹筋、スクワット各100回 今日もたくさん寝た。昨日は確か12時過ぎに寝て8時…